รู้ไหมว่า เมนูดินเนอร์ ในยามค่ำคืนสุดโรแมนติกของคู่รักแสนหวานชื่น บางทีอาจเปลี่ยนเป็นยามค่ำคืนดราม่าสยองขวัญของเหล่า โพรไบโอติก ข้างในลำไส้เลยก็เป็นไปได้ หลายท่านอาจจะมีแพลนดินเนอร์สุดพิเศษในช่วงกลางคืน วาเลนไทน์ กันแล้วใช่มั้ยคะ กว่าจะเวียนมาแต่ละปี ต้องจัดเต็มให้คนโสดอิจฉาริษยากันหน่อย แต่การทานมื้อใหญ่ในยามดึกดื่นๆจัดว่าเป็นภัยต่อสุขภาพ ที่นอกเหนือจากทำให้อ้วนได้ง่ายๆแล้ว เมนูอาหารบางอย่างยังสร้างผลกระทบต่อ จุลินทรีย์ตัวดี อย่างโพรไบโอติกได้อีกด้วย
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/07/1231232.jpg)
รายการอาหารไขมันสูง จาก ไขมันสัตว์ ไม่ว่าจะ เนย นม ชีส อย่างในรายการอาหารพิซซ่า เมื่อพวกเราทานไขมันเข้าไป เกลือน้ำดีจะถูกส่งออกมาย่อยไขมันในปริมาณมาก จุลินทรีย์ตัวร้าย จะทำปฏิกิริยากับเกลือน้ำดี เกิดเป็นสารไนโตรซามีน หรือสารก่อโรคมะเร็ง
เมนูน้ำตาลสูง ในของหวาน เบเกอรี่ ช็อคโกแลต เป็นของกินโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย เมื่อมันสลายตัวแล้ว จะกำเนิดเป็นสารพิษ Endotoxin ที่สร้างการอักเสบภายในลำไส้ได้
เมนูเนื้อแดง ตัวอย่างเช่น สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมูอบ เมื่อโปรตีนจากเนื้อแดงถูกย่อย จะได้กรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่จุลินทรีย์ตัวร้ายจ้องเขมือบอยู่ แล้วมันจะทำการปล่อยสาร TMAO ซึ่งเป็นอันตรายต่ออวัยวะต่างๆและยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงทั้ง โรคหัวใจ หลอดเลือด ตับอักเสบ รวมทั้งโรคมะเร็งได้
แอลกอฮอล์ ก็เป็นของกินสุดเลิฟของจุลินทรีย์ตัวร้ายอีกเช่นเคย ทำให้ประชากรตัวร้ายเพิ่มอย่างหนาแน่น แย่งพื้นที่ในเยื่อบุผนังลำไส้ โพรไบโอติกถูกรุกรานจนกระทั่งปริมาณลดลงในท้ายที่สุด
ถ้าหากไม่อยากที่จะให้จุลินทรีย์ตัวร้ายแข็งแกร่งจนสร้างผลร้ายต่อสุขภาพร่างกาย จะต้องเพิ่มเติมจุลินทรีย์ตัวดีอย่าง โพรไบโอติก เข้าไปเสริมกองทัพ ยับยั้ง ต่อต้านฤทธิ์ของเหล่าตัวร้าย ฉกชิงพื้นที่ลำไส้กลับสู่สมดุลอีกครั้ง หลังมื้อวาเลนไทน์สุดแสนโรแมนติก อย่าลืมเพิ่มเติมโพรไบโอติกให้ลำไส้ด้วยนะคะ โพรไบโอต้า ของใหม่โพรไบโอติกยุคใหม่ดูแลทางเดินอาหารและก็ลำไส้ ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดีถึง 7+ สายพันธุ์ สูงถึง 20,000 ล้าน CFU/ซอง มีอีกทั้งพรีไบโอติก โพรไบโอติก (https://www.rophekathailand.com/post/l/probiota/probiotic/) แล้วก็ไบโอเจนิกส์ เหนือกว่าโพรไบโอติกทั่วไปถึง 6 เท่า ดูแลอีกทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ ตับ และก็เสริมภูมิคุ้มกัน จุลินทรีย์เก่ง เข้มแข็ง เกาะ ทนต่อความร้อนและกระเพาะได้ดี